o której

[...] najkrótszym czasie }:-( Z punktu odniesienia, jakim jest trening kulturystyczny, ćwiczenia dynamiczne/OLI mają jedną wadę - są pozbawione fazy ekscentrycznej, czyli tej w której następuje najwięcej mikrouszkodzeń w mięśniach. Dlatego ćwiczenia dynamiczne nie zastąpią kulturystycznych. I tu jest chyba ich ogromna zaleta - uzupełniają ten [...]

[...] Niestety nie jest to tak jednoznaczne - bo zależy od techniki wykonania danego ćwiczenia oraz pozycji ćwiczącego i jego położenia wobec ciężaru z jakim trenuje czy maszyny z której korzysta. Podobną zależność wykazuje szeroki i wąski chwyt. Tak jak napisałem na początku - trzeba znaleźć swój sposób. Nasza budowa anatomiczna ma wpływ na [...]

[...] Niestety nie jest to tak jednoznaczne - bo zależy od techniki wykonania danego ćwiczenia oraz pozycji ćwiczącego i jego położenia wobec ciężaru z jakim trenuje czy maszyny z której korzysta. Podobną zależność wykazuje szeroki i wąski chwyt. Tak jak napisałem na początku - trzeba znaleźć swój sposób. Nasza budowa anatomiczna ma wpływ na [...]

[...] preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia. Firma jest znana z walki o czystość SPORTU wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma PEAK PERFORMANCE A.G.l której właścicielem jest Pan Armin Kunz , znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80, a firmy podlegające pod nią [...]

[...] każdy preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia. Firma jest znana z walki o czystość sportu wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma Peak performance, której właścicielem jest Pan Armin Kunz, znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80, a firmy podlegające pod nią to [...]

[...] preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia . Firma jest znana z walki o czystość sportu wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma PEAK PERFORMANCE A.G , której właścicielem jest Pan Armin Kunz , znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80-tych a firmy podlegające pod [...]

[...] każdy preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia Firma jest znana z walki o czystość sportu wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma peak performance A.G, której właścicielem jest Pan Armin Kunz , znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80tych, a firmy podlegające pod [...]

[...] preparat posiada wymagane Atesty i zezwolenia Firma jest znana z walki o czystość SPORTU wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma PEAK PERFORMANCE A.G , której właścicielem jest Pan Armin Kunz , znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80 , a firmy podlegające pod nią [...]

[...] preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia . Firma jest znana z walki o czystość sportu wyczynowego. Firmą "matką" Hi Tec'a jest firma PEAK PERFORMANCE A.G , której właścicielem jest Pan Armin Kunz , znany ekspert w dziedzinie suplementów na rynku zachodnim. Firma została założona na początku lat 80-tych a firmy podlegające pod [...]

To już się musi pod poważny doping kwalifikować 8-) Tak BTW, wpiszcie sobie w google: "dieta GOMAD" i drugi link od góry pokaże się strona na której można zobaczyć do czego najlepiej się ta dieta nadaje 88-O A ja i tak Marka lubię, i co zrobisz...

Łyp cwiczy w siłowni (pseudo) w której talerze i gryfy ważą troche wiecej - o to sie rozchodzi

[...] uwagi, polecam wszystkim początkującym, którzy zaczynają przygodę z suplementami, Whey Protein 82 – Moje pierwsze białko no i muszę przyznać, że pierwszą rzeczą z której byłem zadowolony to nieziemski smak tego białka ((waniliowe)(piłem z mlekiem)), Rozpuszczalność: tutaj także nie mam nic do zarzucenia, pare machnięć w shakerze i nie [...]

[...] (m.in. 3 różne na nogi). Można ćwiczyć praktycznie WSZYSTKO na tym sprzęcie. 3. Modlitewnika w rzeczy samej nie ma ale podobno będzie już niedługo podobnie jak i bieżnia której też brakuje, nie ma także chociażby stepperów, a zapewne przydałyby się. Gość opiekujący się siłownią pyta od czasu do czasu ludzi co chcieliby mieć najbardziej więc [...]

Haha też mnie pytają nie bój się bo wyglądam jak 17 latek a nie jak 19 o.O. HAHAHA też wybrałem Geo podstawową z której umiem wielkie G. w sosie własnym. MAsakra mogłem wziąc sobie angielski rozszerzony :-/

Manhoef ja jak sobie pomyśle o moich kolanach to już mi sie niedobrze robi, bo z jednym i drugim miałem ciekawe przeżycia (w tym niezapomniana studniówka, na której byłem o kulach )także domyślam sie co tam masz teraz

[...] organizacji w kick boxingu - ISKA i PKC, po zwycięstwie z Wilsonem. Pas utracił na rzecz Ricka Roufusa, z którym wcześniej wygrał. Do trzeciej walki między nimi, na której Polakowi bardzo zależało, nigdy nie doszło. Mieszkaniec Dębego odnosił sukcesy także w brutalniejszej odmianie sztuk walki - low kicku, gdzie dopuszczalne są m.in. [...]

Ok, czyli da radę robić co 2 dzień plus rowerek 20-30min? aha, co do wymiarów - nie zmieniły się nawet o 1mm...Może teraz jak mam taką pracę w której stoję / chodzę / sprzątam 8 godzin non stop coś się ruszy... Zmieniony przez - mavika w dniu 2011-02-10 12:24:35

I tu się z tobą nie zgodzę. Skoro ktoś podpisuje się pod dokumentem który później będzie traktowany jako dowód w sprawie w której może dojść do skazania lub uniewinnienia jakiejś osoby nie może podejść do problemu na zasadzie "to tylko baton a nie pocisk rakietowy więc odwale fuszerkę", a w moim przekonaniu ekspertyza CLK którą cytuje militaria [...]

[...] „OK, dajcie mi Michaela Chiesę.” Padały nazwiska. Może „Wonderboy”. Ale jeśli mam być szczery, to w tej chwili nie wiem. Widziałem tylko plotki o walce Colby-Leon, do której chyba nie dojdzie. To był ten pojedynek, który powinien się odbyć. Zobaczymy. Teraz mamy trochę czasu, zwłaszcza, że cała dywizja została tak zwolniona. Wygląda na to, [...]

Da sie ze mna porozmawiac kulturalnie, ale miales wrazenie ze cwaniaczysz cos z tym igf-em, podobnie jak z gramem, podpuszczasz zeby wykazac jakas swoja wyzszosc w wiedzy (ktorej imo ci brak). Jezeli mi sie wydawalo to sorry, ale robie nerwowy jak widze po raz kolejny jakies bzdury. Chcesz kultury nie ma sprawy, porozmawiajmy jak ludzie: 1. Tren w [...]